Avez vous d\u00e9j\u00e0 fait un cauchemar?
\nAviez vous eu peur d’en parler, de le revivre?
\nAviez-vous envie de ne plus jamais dormir!?
\nComment s’en d\u00e9tacher?<\/p>\n
Le 1er janvier 2016 a \u00e9t\u00e9 un r\u00e9veil particulier pour moi. Comme vous l’annonce le titre, j’ai fait un cauchemar<\/strong> cette nuit l\u00e0. Je dirais m\u00eame que je l’ai provoqu\u00e9<\/strong>, en regardant quelque chose d’effrayant<\/strong>. Je sais que je suis sensible \u00e0 certaines images<\/strong>. Cette \u00e9mission parle d’une entit\u00e9 qui entre dans la pi\u00e8ce<\/strong>, la paralysie du sommeil<\/strong>, un cauchemar dont vous \u00eates acteur mais o\u00f9 paralys\u00e9, vous ne pouvez rien faire<\/strong>. Vous avez des sensations d’\u00e9tranglement<\/strong>, que quelqu’un appuie sur votre thorax<\/strong> et vous emp\u00eache de respirer<\/strong>. Mon cauchemar \u00e9tait court :<\/p>\n Je faisais un r\u00eave sympa (je ne sais plus lequel car au r\u00e9veil je me suis focaliser sur le cauchemar) et tout d’un coup, comme si la cam\u00e9ra filmait plus haut, hors du champ \u00e0 filmer, je vois au dessus du cadre qui entoure le \u00ab\u00a0champ du r\u00eave\u00a0\u00bb, une vieille dame ou sorci\u00e8re noire, sombre, \u00e9tendue, elle me regarde droit dans les yeux, et approche ses 2 mains sombres.<\/p>\n<\/blockquote>\n J’ai sursaut\u00e9 et je me suis r\u00e9veill\u00e9e. La peur li\u00e9e \u00e0 ce cauchemar a dur\u00e9 quelques jours<\/strong>, avant que j’ose en parler<\/strong>. Les r\u00eaves se forment avec des images, en partie, de ce qu’on a v\u00e9cu la journ\u00e9e m\u00eame.<\/p>\n<\/blockquote>\n
\nC’\u00e9tait une \u00e9mission paranormal autour du sommeil intitul\u00e9 : \u00ab\u00a0Ph\u00e9nom\u00e8ne \u00e9trange planet choc reportage\u00a0\u00bb.<\/p>\n
\nRien qu’en vous reparlant de \u00e7a, je ressens toute cette peur<\/strong> vu dans l’\u00e9mission qui ressurgit.<\/p>\n\n
\nLa peur de dormir<\/strong> et de la revoir \u00e0 nouveau pousse mon sommeil \u00e0 tr\u00e8s tard le soir. Je me sens comme une enfant qui a peur de dormir, c’est terrible<\/strong>!
\nC’est la premi\u00e8re fois dans un r\u00eave o\u00f9 on me regarde \u00ab\u00a0moi, le metteur en sc\u00e8ne\u00a0\u00bb droit dans les yeux, et o\u00f9 on sent un danger imminent<\/strong>.<\/p>\n\n