{"id":218,"date":"2016-03-06T18:00:56","date_gmt":"2016-03-06T16:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/?p=218"},"modified":"2016-03-28T00:56:19","modified_gmt":"2016-03-27T22:56:19","slug":"retenir-plus-de-details-de-ses-reves","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/retenir-plus-de-details-de-ses-reves\/","title":{"rendered":"Retenir plus de d\u00e9tails de ses r\u00eaves : \u00eatre Observateur"},"content":{"rendered":"<p>Pour retenir ses r\u00eaves et qu&rsquo;ils soient en plus de plus en plus clairs, il faut se poser quelques questions avant de dormir. Avoir cette volont\u00e9 d&rsquo;en savoir plus.<\/p>\n<p>En lisant un article sur <a href=\"https:\/\/www.apprendre-a-dessiner.org\/dessiner-imagination\/\" target=\"_blank\">Apprendre \u00e0 dessiner avec l&rsquo;imagination<\/a> , et notamment sur la s\u00e9rie de questions que Pit pose avant un dessin, \u00e7a m&rsquo;a fait TILT! C&rsquo;est ces questions l\u00e0 que je me pose quand je veux plus de d\u00e9tails dans mes nuits! Apprenez \u00e0 observer.<br \/>\nC&rsquo;est \u00e0 dire :<\/p>\n<p>Dans quel lieu je suis?<br \/>\nDe quelles couleurs sont les m\u00fbrs? En quelle mati\u00e8re?<br \/>\nIl y a des meubles? Quelles couleurs? Quelles mati\u00e8res?<br \/>\nQui me parle?<br \/>\nComment est\u00a0 habill\u00e9e personne? Quelle expression a-t-elle?<br \/>\nComment se tient elle? Que veut-elle?<br \/>\netc.<\/p>\n<p>En d\u00e9veloppant toute une s\u00e9rie de questions, on l\u00e8ve le \u00ab\u00a0brouillard\u00a0\u00bb du r\u00eave. Les choses deviennent claires! Plus vous essayez de retenir plus de d\u00e9tails, plus d&rsquo;autres vous sauteront aux yeux et moins vous aurez besoin d&rsquo;efforts!<\/p>\n<p>Avoir plus de d\u00e9tails, le but est :<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00e9velopper sa m\u00e9moire aux r\u00eaves, retenir plus d&rsquo;\u00e9l\u00e9ments, <a href=\"http:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/vivre-ses-reves-en-hd\/\" target=\"_blank\">r\u00eaver en HD<\/a>!<\/li>\n<li>Prolonger la dur\u00e9e d&rsquo;un r\u00eave<\/li>\n<li>Avoir la possibilit\u00e9 de replonger dedans, comme on a d\u00e9j\u00e0 une sc\u00e8ne tr\u00e8s claire<\/li>\n<li>gagner en empathie<\/li>\n<li>m\u00e9moriser ses sentiments<\/li>\n<li>raisonner et prendre des d\u00e9cisions<\/li>\n<\/ul>\n<p>En somme, c&rsquo;est <strong>gagner plus de contr\u00f4le dans le r\u00eave<\/strong>! Une exp\u00e9rience formidable \u00e0 vivre absolument!!<\/p>\n<p>Et toi, tu utilises quoi comme technique pour mieux te souvenir?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour retenir ses r\u00eaves et qu&rsquo;ils soient en plus de plus en plus clairs, il faut se poser quelques questions avant de dormir. Avoir cette volont\u00e9 d&rsquo;en savoir plus. En lisant un article sur Apprendre \u00e0 dessiner avec l&rsquo;imagination , et notamment sur la s\u00e9rie de questions que Pit pose avant un dessin, \u00e7a m&rsquo;a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,3,4],"tags":[29,30,27,28,16],"class_list":["post-218","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psychologie","category-reve-nocturne","category-technique-pour-se-souvenir","tag-brouillard","tag-controle-du-reve","tag-dessin","tag-questionnement","tag-reve-en-hd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":220,"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218\/revisions\/220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecoutetoirever.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}