Ne sous-estimez pas le sommeil

Connaissez vous David Lefrançois? J’adore!

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Signé AimeDjy :

Les rêves c’est mon monde, un monde que les gens ne peuvent pas toujours comprendre, mais un monde qui me permet de les attirer dans le mien, de capter leur attention, et de pouvoir générer de l’attachement, de l’attention véritable, une marque, un souvenir, et de la joie.

Ma folie, c’est d’avoir la capacité, d’ouvrir sans honte, mon monde à mon entourage, d’oser raconter « ce qui se fait pas ».

Ma folie, c’est utiliser mon monde de rêves, pour le déverser dans la réalité et l’utiliser à mon avantage pour générer de la joie et du rire.

C’est aussi, selon moi, une preuve d’amour. Quand on rêve de quelqu’un et qu’on peut en parler, c’est qu’on aime la personne.

Mes expériences actuelles

14/08/2016 :

Me réveiller sans réveil
Regarder en détail un objet dans mes rêves

25/02/2016 :

Dessiner mes rêves
M'endormir avec conscience
Me fier aux signes de la journée pour me souvenir des rêves, et voir comment ses signes arrivent
Faire l'analyse de mes propres rêves pendant la phase de sommeil léger

26/07/2015 :

Perturber mon réveil et essayer de me souvenir des rêves dans la journée
Être consciente du rêve pendant le rêve
Retenir les songes des siestes
Raccourcir mes nuits et voir l'impact des rêves, de leurs états

11/07/2015 :

Me souvenir de + 2 rêves/nuit, objectif 5 rêves/nuit
Me souvenir des rêves dans la journée (pas seulement au réveil)
Avoir une réponse à ma question du soir
Être consciente du rêve pendant le rêve
Retenir les songes des siestes

Ne sous-estimez pas le sommeil !! (vidéo)

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