Faut-il raconter un cauchemar?

Quand on fait un cauchemar, on ressent la plupart du temps des émotions négatives, et notre énergies baissent… Faut-il alors raconter le cauchemar ou pas? Tout d’abord, quelle est votre intention en racontant votre cauchemar? Qu’attendez-vous de votre interlocuteur? Dans Continuer la lecture Faut-il raconter un cauchemar?

Les rêves déterminent ton humeur

coucher de soleil

En développement personnel, on dit que les 30 premières minutes du matin détermine votre humeur pour la journée… On peut moduler ces minutes pour avoir plus de pêche, plus d’énergie et de motivation avec différents exercices, que ce soit de Continuer la lecture Les rêves déterminent ton humeur

Ma grand mère est décédée depuis…

Voici un cauchemar. Ses empreintes dépassent le monde du rêve, puis que les émotions du rêve se déversent dans la réalité. Je suis dans la chambre de ma grand mère. Elle est décédée depuis 2 mois et je ne m’étais Continuer la lecture Ma grand mère est décédée depuis…

Cauchemar : Coudre une partie du corps

En ce moment les cauchemars me font la vie dur. J’ai pu testé quelques techniques pour lutter contre le cauchemar, dont je t’en parlerais prochainement. Avant de commencer à raconter un cauchemar ici, j’ai commencé par en parler autour de Continuer la lecture Cauchemar : Coudre une partie du corps

Raconter un cauchemar?

Raconter un cauchemar n’est pas aisé. Est-ce que ça sert de raconter un cauchemar? Pourquoi a-t-on peur de raconter un cauchemar? Comment peut-on oublier un cauchemar? Souvent, on se réveille la nuit, transpirant, le coeur palpitant, avec plein d’émotions négatifs. Continuer la lecture Raconter un cauchemar?

Est-il utile d’analyser un vieux rêve? Conscience

Porter par la curiosité de savoir comment se passent le rêve chez les autres et comment ils le gèrent, je vois souvent revenir cette phrase « ça sert à rien d’analyser un vieux rêve car ça n’est plus actualité« . Qu’en pensez-vous? Continuer la lecture Est-il utile d’analyser un vieux rêve? Conscience