Passionnée par les rêves depuis une vingtaine d'années. A l'écoute de moi, je ressens l'envie de partager avec vous cette force intérieure, cette écoute de soi.
En juillet 2015, ce blog est créé afin de vous aider à améliorer votre vie au quotidien grâce aux rêves et à leur compréhension.
Ecoutez-vous Rêver :)
Avec mon dessin, j’ai compris l’art! Transmettre un message via l’art!
Le message que j’ai voulu transmettre ici, c’est :
Qui vous impose les limites? Qui vous dit qu’il ne faut pas les dépasser? Mettez de la couleur dans votre vie et osez dépasser vos limites!
Dans nombreuses de mes rencontres, la question qu’on me pose souvent, c’est « Alors comment tu fais pour retenir tes rêves? Moi je ne les retiens pas. ».
Toi aussi curieux de savoir?
Voici un exemple de conversation que j’ai souvent.
Je réponds, il faut « bien s’endormir » et « bien se réveiller » , première technique.
Prendre 30 min, sans technologie (ipad, téléphone, pc, télé etc.) avant de dormir, ou au lever.
Mais je fais quoi alors!?
A remplacer par du yoga, de la respiration, de la lecture, de la méditation par exemple.
Le matin, je lis donc?
Le matin il est préférable de ne rien faire. C’est d’ailleurs comme ça que certains ont une idée de génie au réveil!
Mais donc je fais rien? Je fais quoi pendant 30 min?
Tu t’assois et tu écoutes ton corps, tu laisses tes pensées vagabonder, tu ne te mets pas à réfléchir. C’est l’écoute de la pensée, de l’inconscient, qui raconte tes problèmes, tes solutions, ton imaginaire aussi. Il faut une réelle écoute de soi.
Avec de l’entrainement, tu crées ton pont entre le conscient et l’inconscient, et il sera de plus en plus accessible. Tu te souviendras de tes rêves plus facilement.
Tu peux noter tes rêves pendant ces 30 min là.
Moi quand je me lève, je m’active toute de suite!
Oui, c’est pour ça que tu ne te souviens de rien. Tu en prends pas le temps d’écouter ton inconscient.
Question suivante? 🙂
Pour tester d’encrer un dessin, il me fallait un modèle. Un souvenir d’enfance 🙂
Dessin facile à faire, rapide.
En dessin (comme dans tous les domaines), on en apprend tous les jours!
Ma leçon du jour est : tester le crayon, le feutre et la gomme avant de se lancer! Sinon il y a des risques de bavures après le dessin.
T’as fait la même erreur que moi? Pas grave
Option 1 : Photoshop et retouche.
Option 2 : Mettre un peu de peinture blanche sur les erreurs pour les cacherT’as utilisé un papier un peu jaune…? Ah.. Retente alors!
Cette nuit j’ai fait plusieurs rêves très particuliers!
Tu sais, celui où tu revis la nuit, ce que tu as vécu le jour, mais un événement marquant qui date de plusieurs jours.
Pendant mon séjour à Londres, j’ai eu des journées remplies et riches en énergies! De la danse, de la surexcitation, qui se ressent plusieurs jours après!
Mes rêves ont suivi le « rythme » endiablé! J’étais dans une boite de danse et on boostait notre énergie en sautant, avec un gars qui parle, et de la musique à fond!
J’ai su que je rêvai quand j’ai senti mon bras bougé, pour se lever et battre le tempo!
Je suis repartie dans mon rêve, et plusieurs rêves ont défilé dans cette énergie de dingue!!!
Couchée à 1h pour me lever, pétant de forme à 7h30 (en vacances! Mes horaires sont plus larges pour dormir habituellement!).
Jamais je n’aurais pu pensé qu’un rêve pouvait énergiser à ce point, avant de le vivre aujourd’hui!!
Quand on danse dans la réalité, on créée une énergie dans notre corps, celle ci peut remplacer le café (en plus c’est meilleur pour la santé, de se bouger!).
Quand elle est seulement mentale, ça m’épate vraiment! On peut imaginer s’énergisée, le vivre, le sentir, le voir par le rêve, et on l’est!
L’imagination a un pouvoir immense! On est ce que l’on pense!
Bon… Et si on recommençait la boite de nuit des songes?
Et toi, tu as déjà fait des rêves de ce genre?!
Pour apprendre l’utilisation des couleurs, quoi de mieux que d’expérimenter par soi-même?
J’ai testé le coloriage zen sur dessin abstrait. Idéal pour se vider la tête, tout en testant ses couleurs. Un vrai régal! Ne penser à rien et s’éclater sur les couleurs!
Mes crayons de couleurs polychromos permettent un mélange des couleurs et un dégradé absolument merveilleux!
Je suis auto-fana de moi! 🙂
Les couleurs sont plus vives, mais je n’ai pas réussi à lui redonner son pep’s!
Ca te tente? Pourquoi ne pas essayer? Le livre de dessins abstrait m’a couté 3€. Par contre pour les crayons polychromos, c’est une autre histoire…
Parfois il ne suffit pas de grand chose pour faire comme un saut dans le temps!
On papote avec un ami et tout d’un coup, PAF! 2 idées qui n’ont rien à voir se trouve mis face à face l’un de l’autre, et sans savoir pourquoi (enfin si je vais vous le dire), on se sent projeter dans un autre espace temps, et, l’espace d’un moment on ne sait pas où on est.
Pour ma part, ça a été Londres et le prénom d’une personne (qu’on va surnommé Fifi*) auquel je ne m’y attendais pas du tout. Rien à voir entre ces 2 mots…
Pourtant… J’ai ressenti ce flash back, ce retour en arrière, ce déjà-vu, ce « Eh! Mais ça me parle! Attends, ça me revient…« .
La mère de mon amie me téléphone. Elle me demande si j’ai des news de Fifi* car elle ne sait pas où elle est. Je lui avoue qu’on n’est plus amie mais que je vais demander aux amis.Je me retrouve à partir à Londres avec une connaissance mais on se parle pas. Je vais chez chez une ancienne amie, Julie*. Elle me dit rien mais me montre une lettre et une carte postale. Ça parle de ce que Fifi* a visité… Québec…J’explique la situation à Julie* et elle me dit que Fifi* a gardé contact avec elle.Elle travaille au marché de Londres, exactement là où je voulais aller. Elle tient un stand. Et on va aller la voir. Dans la pièce d’à côté j’ai cru qu’elle y logeait mais c’était le bébé qui dormait et le mari de Julie*.Comme j’ai mangé chez Julie* , je vais faire la vaisselle. Le lavabo est tout petit et la poubelle est dedans.Je suis heureuse que Fifi* ait pu s’appuyer sur Julie*, car elle ne m’avait plus. Elle a l’air mieux.
Ce qui me frappe dans ce rêve, c’est que réellement, j’ai envie de parler à la mère de mon amie et lui dire, qu’effectivement, j’ai perdu une amitié, ou plutôt qu’une amie s’est détournée de moi, malgré moi. Il y a des choses qu’on ne peut pas faire dans la vraie vie, mais qui nous soulage de le faire dans notre monde imaginaire…
Ce rêve date de septembre 2015, et c’est pourtant qu’en évoquant 2 mots qu’en mars 2016, il me revient en tête, soit 6 mois après! Stupéfiant!
(Ce rêve a été noté le jour même, ce qui explique les détails).
Notre mémoire est très grande, et nous gardons les informations au fond de nous. Un jour consciemment ou inconsciemment, nous ressortons les informations. Par exemple quand on parle chinois, ou espagnol de manière fluide dans nos rêves, alors qu’on a pu entendre seulement une fois.
En portant attention sur mon ressenti, j’ai pu prendre le temps de comprendre ce qui m’arrivait.
* Les prénoms des personnes ont été changés pour préserver leur anonymat
Une de mes plus grandes passions est le dessin.
Mes débuts de dessins sont prometteurs. Je ne suis pas douée, j’ai travaillé beaucoup pour y arriver. Pendant ma période scolaire, je passais mon temps à dessiner, même pendant les cours! J’adorais ça!
Ces dessins datent d’avant 2001.
En 2010, mon trait s’est affiné, ajusté, avec volume.
En mars 2016, je décide donc de reprendre le dessin avec un prof!
Voici mon premier projet : des profils en caricatures. Au début on constate que mes figures sont très timides, puis j’ose exagérer les traits! C’est plus marrant!
Qu’en penses tu?
Ça t’est déjà arrivé de te réveiller avec une idée de génie?
Tu t’es déjà demandé comment mettre en œuvre une idée absolument géniale, sortie de ton imagination!?
Tu te rends compte à quel point ça serait génial de pouvoir avoir plus d’idées grâce à TES rêves!?
J’ai rêvé d’une idée révolutionnaire!! D’ailleurs cette idée m’a tellement plût, car pratique que je l’ai réutilisé dans un autre rêve!
Et si un jour ça débarquait dans la réalité? Et si ça donnait des idées aux autres!
Voici le clips, qui se clipse à n’importe quel objet pour le faire voler!
Voici le clip que vous voyez au milieu. Tout en haut, il y a une bassine classique auquel vous clipsez l’appareil.* La bassine offre plus de stabilité, idéal pour débuter.
En bas c’est une plateforme solaire, plate, si tu mets ton clips, ça te fait un skateboard volant, où un tapis volant (Marty et Aladin seraient fous de jalousie si ils savaient!), c’est plus confortable assis.*
Pour se déplacer c’est génial! Ça se fait par la pensée uniquement! Pas une histoire de poid, de bascule ou quoi! Que la pensée! Et ça ne prend pas de place.
Oui, l’idée est complètement folle!
Mais combien d’entre vous l’ont déjà testé?
Le tester en rêve, c’est con non? Bah non! Car on teste, on ressent, on sent! J’ai trouvé ça, sensationnelle! Tu as déjà rêvé de voler dans les airs, non? Tu te souviens plus ou moins des sensations que tu as eu? Des impressions de légèrement, de fluidité ou de vent dans les cheveux?
Là, c’est presque pareil! Un sentiment de liberté! De légèreté, de petit plus technologique! Un moment unique et magique!
Mais c’est complètement fou!? Mais oui!! C’est ça les rêves! Ça va au delà du monde matériel, réel!! Peut-être en lisant cet article, vous serez tenté de rêver également de ce fameux clips qui permet de voler!
* existe uniquement en rêve (en 2016 en tout cas, pour la suite, peut-être que ça va sortir?)
Je trouve ça vraiment formidable de trouver des réponses dans le rêve! Chaque fois, j’en ressors épatée!
Il y a 3 jours, j’écris un mail à Marina Hamon suite à une de ses vidéos, en lui posant une question : « Comment rester soi-même et en même temps se changer physiquement pour plaire?« .
C’était pour moi une contradiction.
Elle m’a répondu très simplement et avec efficacité : allier ce dont j’ai envie et un peu de maquillage de temps en temps. Marina va produire une vidéo! J’ai hâte de la voir!
Pour voir le blog de Marina Hamon, Heureuse en amour : cliquer ici!
Pour voir la chaine youtube de Marina : c’est par là!
Maquillage…. moi? Pourquoi pas de temps en temps oui. Ça donne de l’assurance et ça fait joli. Pourquoi pas… Comment je pourrais faire?
J’ai regardé quelques vidéos sur youtube, car difficile de savoir se maquiller quand on a pas l’habitude…
Puis… Qu’est ce qu’on achète comme produit quand on connait pas???
J’aime bien dire que
Mon rêve a répondu à ma question!
Et donc, cette nuit… Je vous épargne le début, car c’est très glauque…
Entre parenthèses, c’est hors du rêve.
Je suis chez mes petites cousines (imaginaires) , très jeunes, pas encore adolescente. Je fouille dans le tas d’affaire au milieu du salon. Je reconnais des jouets empilés que je leur ai donné, et qu’apparemment elles n’ont jamais utilisé. Il y a un mini caddie de poupée, avec dedans des caisses pliables.
Il y a aussi un pack de maquillage. Non utilisé aussi! Heureusement! Elles sont encore jeunes…
Dans le tas de maquillage neuf, je vois une boule divisée en 4 couleurs, je sais pas trop à quoi ça sert… Des palettes de fards à paupières, des pinceaux, et je vois un Urban Decay, un primer potion. (c’est ce qu’on met sur la paupière avant le fard à paupière pour qu’il tienne toute la journée). Je suis ravie, car j’avais beaucoup aimé utiliser ce produit. Je vais les reprendre comme elles sont trop jeunes et que j’en ai besoin.
A noter que le primer potion n’a pas du tout cet aspect là. C’est l’aspect qu’il avait dans mon rêve, un pot plein, et bien plus gros que la réalité.
Je trouve que le rêve a répondu simplement à ma question. Parfois quand je pose des questions plus vaste, le rêve est compliqué et je pense qu’il faut prendre le temps de le décrypter pour trouver la réponse.
J’aime beaucoup regarder les vidéos musique de Madilyn Bailey. Si vous ne la connaissez pas, foncez! Dans un de ses clips, j’ai adoré son maquillage! Je me suis souvenue que je devais me renseigner sur ça. Je sais qu’elle fait aussi des vidéos expliquant comment elle se maquille. J’en ai donc lancé une au hasard… Et BAMMMM!! Elle montre le primer potion parmi les produits qu’elle utilise.
Je n’avais plus qu’à creuser autour de ce primer potion pour dérouler mon lonnnnng rêve.
Vous posez vous des questions avant de dormir?
Be Aware, prêtes attention!!
Aujourd’hui, voici une nouvelle technique pour vous souvenir de vos rêves. Cela demande de l’entrainement. On atteint ses buts seulement avec de l’entrainement (surtout si on nait pas surdoué). Allez au travail!
Tu veux développer ton intuition?
Tu veux aller vers les rêves conscients?
Tu veux te souvenir de tes rêves dans la journée?
Be aware de tout ce qui se passe autour de toi!
Be aware de tout ce qui se dit et des bruits environnants.
Be aware de tout l’aspect visuel!
Be aware des parfums et odeurs!
Be aware au niveau du toucher!
Be aware de tout gout!
Et Oui! Utilises tes 5 sens pour sentir!
Pour approfondir tes sensations, je t’invite à faire 5-10 min de méditations par jour.
Mets toi dans une position qui t’es confortable (pas allongé, sinon tu risques de t’endormir! :p), et passes en revue chaque partie de ton corps, de la tête au pied, 2 fois par jour minimum.
Après plusieurs mois de travail (on a rien sans rien), on ressent des nouvelles sensations : quand un moucheron se pose sur votre épaule, qu’un cheveux tombe sur votre pied, le vent sur la peau, la chaleur qui circule à vos pieds mais pas au niveau du torse, picotement etc.
Les sens aiguisées te permettront de te plonger dans ton rêve en mode consciencieux, ou éveillé.
Ensuite, saches que ton corps a la mémoire des sens, des parfums, des douleurs (quand on s’est brûlé, on sait que le feu refera les mêmes effets), du toucher, de la vue etc.
Quand tu sens de la lavande, tu peux penser à ta grand mère, au savon dans la salle de bain, aux huiles essentielles utilisées par maman, et tout un tas de souvenirs!
Qu’est ce que ça te rappelle la lavande?
Saches aussi que cette mémoire existe aussi pour les rêves!
Je ne suis pas psychanalyste, ni psychologue, pas non plus une scientifique, mais je me passionne pour les rêves depuis plus de 20 ans! Mon expérience et les échanges que j’ai, me permet d’en parler.
Aujourd’hui dans le train, vers 19h30, j’ai entendu le tintement de pièces qui s’entrechoquent entre elles. Ça m’a projeté dans mon rêve de cette nuit-même. Il s’est passé au minimum 12h, entre mon réveil et ce déclic de souvenir! Extraordinaire!!
Comment je fais?
– * bruit du tintement*
– Je me dis « Tiens des sous qui font du bruit.. Tiens… Ce bruit me parle… »
– J’arrête tout ce que je suis en train de faire, je me concentre sur ce déclic. Pourquoi ça retient mon attention? Où est ce que je les ai entendu dernièrement?
– Hop un flash sur le porte monnaie noir et ovale dans ma poche.
– Je me dis « Mais c’est bizarre… J’en ai pas, c’est celui de maman… »
– Hop! Un flash « verbal », une pensée qui vient du rêve et qui m’indique à qui appartient ce porte monnaie.
Voici mon rêve :
J’avais ma main dans ma poche et je m’aperçois que j’ai oublié de rendre à ma mère, son porte-monnaie noir ovale.
Décryptage
Je suis absolument abasourdie par cette interprétation! C’est exactement mon état d’esprit. Et je dirais même que ce matin, je me suis levée avec la pêche! Partie au travail avec la banane et un moral très haut!
Alors choisissons d’utiliser nos rêves pour bâtir un monde haut en couleurs!
So Be aware! Prends conscience du monde qui t’entoure!
Testes et dis m’en des nouvelles! 🙂